google-site-verification: googlea24a52b415544bde.html インフルエンザの予防法とは?お医者さんに聞いて見ました! | 知りたがリスト

インフルエンザの予防法とは?お医者さんに聞いて見ました!

Flu Virus

今年も猛威をふるっているインフルエンザ。

意外とインフルエンザ対策は
予防摂取をしたり手洗いや

うがいも帰宅したら、即実行しているのに
インフルエンザにかかって、しまうなんて
こと多々ありますよね。

それは、なぜでしょうか?

毎月1回、通院している、お医者さんに詳しく
聞いてきましたので、お伝えしましょう。

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インフルエンザの予防法って間違えていませんか?

Close up on a sick man hand through magnifying glass transmittin

今年のインフルエンザの大流行は「半端ない」のです。

全国42の都道府県で、警報レベルなっており
患者数は、約163万人に膨れ上がっているので
今後共、注意が必要になります。

うがいの重要性は?

Salbei (Salvia officinalis) Tee mit zwei Blättern davor

よく言われる帰宅後のうがいは
効果があるのでしょうか?

先生いわく

「飛沫感染した場合
 5分以内にうがいを
 しないと効果なし

まして、それ自体、不可能なことなので、

お茶など、カテキンを含む飲み物に
抗菌効果があるのでそれを携帯し

時折2~3口含み、口の中で
「くちゅくちゅ」

すると効果があるとの事でした。

インフルエンザの感染ルートは?

マスクについたウイルス・菌

インフルエンザの感染ルートは
飛沫感染と接触感染なので

ウィルスが、空気中を、ただよって
いるわけでは、なく空気清浄機は
この場合、効果はなし。

しかし、インフルエンザは

温度が20℃以上 湿度が50~60%あれば

感染力が低下するとのデータがあるので

空気清浄機も加湿付きでしたら

効果的ですよ。

加湿器がない場合は、水を容器に入れ、こぼさない所に
おいていても、多少の効果は、期待出来、

また濡れたタオルなどを干して
いてもOKなんだそうです。

インフルエンザを防ぐ方法を聞いてみました!

ドアノブなどの金属性の所にいる?

手洗い

玄関やトイレといった所に
使われている金属製のドアノブなどに
菌がたくさん付着しているので重点的に

アルコールで除菌することが必要に
なってきます。

インフルエンザは、発症まえであっても
回復した後でも、しばらく菌をばらまいて

いるので、他人に病気をうつす、可能性が
あるので、注意が必要になって来ます。

また発症しても
12時間経過しないと、病院にいっても
インフルエンザの反応が、でない場合も
あるので、注意が必要に。

インフルエンザに、1度かかったから
と言って、かからないと言うのはウソで

A型にも複数ウイルスの型があり
もちろんB型もあるので
けっして免疫は出来ません。

また発症しますので、気をつけてください。

歯磨きの効果とは?

歯磨きの擬人化

朝、起きると口の中は、雑菌だらけの状態なので

朝起きたらまず始めに歯磨きをして

口の中をきれいにすることがインフルエンザを
かかりにくく、する方法なんです。

マスクの正しい装着?

またマスクをする時も、隙間が出来ないように
きっちりすることが必要で、外すときは

紐を持って、はずすことが、菌の付着を防ぐ
方法でもあります。

市販薬の効果とは?

市販薬などの、特に解熱剤などは、
脳症を引き起こす、原因にもなってきますので

病院にかかり、調剤された、お薬を
飲まれたほうが、安心ですね。

お医者さんの指示に従ってください。

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まとめ

意外と、インフルエンザと風邪を
混同して、間違っておられる方が
多いと聞いています。

今回のブログで
インフルエンザを防ぐ方法を書きましたが
あなたにとって、参考になれば幸いです。

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