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健康一覧

ブロッコリーとカリフラワーの違いとは?カロリーと栄養価は?

世の中には、似て非なる物ってありますよね。 その中で、カリフラワーとブロッコリーも なんだか似てるようで、よく見ると違...

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軟水と硬水の違いとは?利用目的別こんな時にオススメ!

私達が普段何気なく使っている水 水道の蛇口をひねると 当たり前のように、水がでてきますが、 生きる上で最も重要な水...

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腰痛の原因と症状!坐骨神経痛の痺れはどう解消できたのか?

腰痛は、人類が2足歩行するように なった時から始まったと 言われています。 あなたも含めて、大なり小なりで 腰痛に苦しめられて...

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水飲み健康法ってどんなことするの?水の目的別選び方と効果は?

今回は、私達の身体の60%は水分! 血液や細胞の中や脳や脊髄などにも 水分があり、それが循環してあなたの 健康を維持しています...

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熱中症のwbgt(暑さ指数)予報!対策グッズも紹介!

全世界で気温上昇が問題化されてますが その中でも北極海の氷があと数年で 溶けてしまうと懸念されています。 北極海なので氷が...

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口臭と口腔内トラブルの原因は何?その除去方法と対策とは!

今までは、口臭予防と言えば 歯ブラシで歯を中心に歯肉をマッサージしながら 磨いてましたが今度からは、それだけでは 完全な予防には、...

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マルチ栄養食品って?1日1杯で栄養がとれる7つのポイント!

あなたは毎日の食事 バランスよくとれてますか? 食事には気をつけているけど バランスよく食べるとなると ほとんど不可能に近...

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いびき防止効果のある枕は?「安眠くん」をイチオシする5つ理由!

となりに寝ているパートナーにとって 「いびき」は大問題ですよね。 本人にとっても病気のリスクがあり 「いびき」が原因で関係が悪くな...

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